NISSIN HOME

NISSIN BLOG

スタッフの日々の気づきや出来事を
随時更新しております。

継続中

新年を迎え約2週間

自分なりに今年の目標を掲げたことがいくつかありますが、そのひとつ今年の健康診断までに体重を5キロ減量することです😆

秋頃からの3〜4ケ月程で5キロ太ってしまったので、現在は仕事から帰宅したら20分程ですがフィットネストレーニングを続けています

何事にも毎日コツコツを念頭にがんばりたいと思います😁